• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiLucky Brand Jofeen Stivaletti Alla Caviglia 105, Scuro Terra, 6.5 USA , poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Hundred 100 Donna grigio Suede Ankle stivali Dimensione 5 US, Lucchese GY7006-1001 donna Jenna avvio (M)- Choose SZ Colore., Marc Fisher Verifies Marrone Scuro Camoscio Designer Moda Stivali con Zeppa 5, Lanvin Stivaletti MIS. D 41 verde SCARPE DA DONNA STIVALI TRONCHETTI PELLE LEATHER scarpe,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoL'AUTRE CHOSE FOOTWEAR Donna ANKLE avvio LEATHER nero - E1CF, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Ladies Retrò Stile Britannico Stivaletti Stringati Con Tacco a Blocco Scarpe a Punta Scarpe Plus,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Marco Tozzi Stivaletti Stivali, stivali Grigio, 25361 Nuovo, LOEFFLER RANDALL NWB nero Calf Leather VE Cooper Block Heel Ankle avvio 10 40, Marc Fisher pelle Alto Albero Stivali Zimra Nero 9M Nuovo A343898,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Jessica Simpson New Bressy nero donna scarpe Dimensione 6.5 M stivali MSRP 159, Kelsi Dagger Brooklyn Donna Colby Over The Knee avvio, Ginger, Dimensione 6.0 X7er, Marc Fisher donna Shaini Leather Open Toe Ankle Fashion, Taupe Suede, Dimensione 6.5,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareI35 Fedee Imbracatura Cinturino Pompaccio Grande Stivali da Equitazione 800, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. L'Artiste by Spring Step Donna Gaetana Ankle avvio 38, JUSTIN STYLE 3733 nero LIZARD LEATHER WESTERN COWBOY ROPER stivali Dimensione 6 C, KV375 Scarpe Tronchetti GIUSEPPE ZANOTTI DESIGN donna Nero,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marke: Hunter
Wasserfestigkeit: waterproof Herstellernummer: WFT1000RGL.BLK
Artikelnummer: WFT1000RGL.BLK Farbname: Schwarz (black)
Saison: Ganzjahresartikel Farbschema: Schwarz
Verschlussart: Ohne Verschluss Abteilung: Damen
Absatzhöhe: 2.0 Zentimeter Innenmaterial: Textil
Schafthöhe: Langschaft Außenmaterial: Gummi
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Marc Fisher donna Galaya Leather Closed Toe Mid-Calf, Dark Marrone, Dimensione 6.0 Ygr6,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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