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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Jonak 2918, Stivaletti donna Nero (Nero) 6.5 UK,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. I35 Fawne Wide Calf Riding stivali 464, nero, 6 W US, Hunter Originale Da Donna Tacco Alto Scarpe Chelsea Corto, HUB Regina N30 Scarpe Da Donna Vino Bianco,
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Inch 2 Donna Solid nero Leather Brogue Lace Up Combat Almond Toe stivali scarpe, Hugo Boss Donne Stivali Marrone, Hispanitas Lino 5 avvioies promotion f caiman soho nero,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareHunter Donna Original Tall Rain stivali bianca 9, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Manolo Blahnik Olive verde Suede Leather Square Toe Knee High stivali Dimensione 37.5, Knee High stivali Block Western Buckle donna Pointy Toe Side Zip Riding scarpe Sz 11, LAST PAIR NWB SZ 6 395 FREEBIRD BY STEVEN SUN OVER THE KNEE TALL stivali Marrone,
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