• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiL.A.M.B. By Gwen Stefani Donna Mayor Fashion Ankle avvioie stivali, nero, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Marco Tozzi Stivali, Stivaletti, Stivali invernali Nero, FODERATO 25506 NUOVO, Janet SPORT besohlt alta CALZATURA signora Knochel camoscio blu-fa33, HUNTER Donna Original Tall Gloss Wellies, nero, Sz 7 (uk 5), Justin Brand Original nero and verde Cowboy stivali Dimensione 6.5 - Amazing Condition,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoLe donne lacci Overknee Stivali in pelle scamosciata con tacco a blocco Nuovo Taglie Forti Tinta Unita Scarpe Nuove, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Marc BY MARC JACOBS STIVALI TG. D 35 Rosso Nero Donna Scarpe Stivali scarpe,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Jessica Simpson donna Avern nero Knee-High stivali 5.5 Medium (B,M) BHFO 9183, La Canadienne Passion Donna Waterproof stivali - Dimensione 5M, Marrone, Hunter Stivali di gomma da donna rosa (rosa RBP) 5 UK,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico JD 1954 Calzature Donna Moda Stivale,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Jimmy Choo Leather Pointed Ankle stivali SZ 40, Jerome C.Rousseau Shaw Polsino Stivali Caviglia 313, Nero e Multicolore, 7, J.Litvack Zipin Nero pelle Stivaletti di Design Metà Polpaccio Stivali,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareKickers Orilegend, Scarpe Stringate Derby Donna, Nero (nero Perm 8), 41 (q4S), i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Joie nero Leather Peep Toe Stiletto Heel Snap Zip Rocker Moto Ankle avvioie Sz 4, J.Girocollo Macalister Camoscio Basse Stivali Numero 11m Brunito Pecan K0445, Ladies Van Dal Elegante Stivaletti Con Tacco Arial III,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
EAN: Does not apply
Colour: Grey (Grey 920) MPN: 00
Size: 6.5 UK Brand: Marc OPolo
UK Shoe Size (Women's): 6.5 UK UPC: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, LUCKY Brand jofeen Alla Caviglia Scarponi, Nero, 5.5 UK,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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