• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiLane Donna Yaretzi Embroidered Snip Toe stivali LB0208C, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. JIL SANDER DA DONNA DESIGNER STIVALI SCARPE pelle TG. 38,5 Marrone, JEFFREY Campbell Donna 4-jc57311 Stivali Da Cowboy Marrone Marrone (001) 6 UK, Marco Tozzi Stivaletti Taglia 5, Marc Fisher Donna Kabriele Dress Pump - Choose SZ colore,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoKENNETH COLE donna 'High Idol' verde Distressed Leather Ankle stivali Sz 9 M NEW , attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. JSlides Donna Poppy Ankle avvio,navy,7.5 Medium US,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. JEFFREY Campbell Donne'S 4-Rylance MB Stivaletti, Karrimor Donna Bodmin V Weathertite Basso Aumento Scarpe Impermeabili Da Passeggio Escursioni, Lucky Brand Donna Makenna Fringe avvioies (nero, 6M),
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Kamik Momentum Lo Donna Waterproof Nylon Cuffed Winter Snow stivali, Jerome C. Rousseau New Delair nero donna scarpe Dimensione 6 M Flats MSRP 695, La Canadienne Stefania nero Donna Knee High stivali 5M,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareMARC CAIN Tronchetto nero stile materiale misto Donna Taglia IT 39 Stivale, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. HOGAN TODS TOD'S Stivali Taglia 41 Stivali Scarpe Scarpe Nero NUOVO Ex. UVP, Josef Seibel Sandra 52, Stivaletti Donna, Marrone (Castagne Beige (J9J), Inc International Concepts rielee 2 Stivali Da Donna Peltro lavorato a maglia 8 US 6 UK,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
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Size: 6.5 UK Brand: Marco Tozzi
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Marc Fisher Blaine 3 donna avvioies scarpe Dark Marrone 7,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.