• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiTHoroGOOD FIREDEVIL MEN’S 10″ WILDLAND FIRE stivali 834-6371 - ALL DimensioneS - NEW, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Ralph Lauren Leather Ankle stivali Uomo 11, Red Wing 4433 Safety stivali Steel toe scarpe Made in USA New Sz 10 EE width w box, SCARPE UOMO BEATLES VERO PELLE CAMOSCIO NERO SPAZZOLATO FONDO MEM INVERNALE ANTI, Stacy Adams Uomo MADISON II CHUKKA Plain toe nero Smooth stivali 00065-005,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoSorel Kids Yoot Pac Nylon nero, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Scarpe SALOMON ELLIPSE 2 GORETEX - Asphalt Jade-7½,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. SCARPE STIVALI ANFIBIO UNISEX CULT ORIGINALE BOLT DURANGO CL0245G827X PELLE NEW, Richter Junge Schune Louie stivali scarpe Uomo 40 Uomo nero work comfort lace 7.5, Scarpe Jack & Jones Uomo Nero Pelle Naturale 12125320,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Retro Uomo 100% real leather stivali lace up Japanese hand made round toe scarpe,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Rocky FQ0006486 Uomo 9 WP ST avvio D WIDTH 8 Work stivali - Choose SZ Colore, THURSDAY avvio CO. Duke avvio Uomo Chelsea stivali Dimensione US 6.5 Marrone Cordovan 199, Palladium Uomo Pampa Hi Originale Tc Chukka avvio, Indigo Total Eclipse,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareOriginale Britannico Militare Jolly Firefighters Stivali da Lavoro Crosstech, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Solovair NPS Southerner Made in England Cherry rosso Steel Toe stivali Punk Skinhead, NWT UNDER ARMOUR 16 HUNTING stivali HAWGZILLA WATERPROOF UA3020090-901 Dimensione 14, Rockport Work Uomo RK6522 scarpe - Choose SZ Colore,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo senza confezione: Oggetto nuovo, non usato e non indossato che non è più nella confezione originale o è privo di parti ... Maggiori informazionisulla condizione
Stile: PUNK
Numero: 43 Taglia scarpa: 43
Marca: SOLOVAIR Tipo di scarpa: Stivali
Paese di origine: Regno Unito Allacciatura: Stringhe
Colore esatto: OXBLOOD Articolo modificato: No
Materiale: 100% pelle Colore principale: Marrone
Occasione: Casual

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Sperry Top-Sider Uomo Annapolis Plain Toe Oxford - Choose SZ colore,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.