• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiSCARPA GORE-TEX Hiking Trekking Mountaineering Climbing stivali Uomo US 10.5UK9.5, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Oferta Bota tejana Western PIEL HOMBRE NEW ROCK ORIGINALE m.7721-s1, Pierre Cardin scarpe Uomo Ankle stivali Marrone 83378 moda1 SALE, Thorogood 804-6034 Station 6 Quick Release Station Composite Safety Toe avvio, The North Face M LiteWave Mid FP FastPack GTX Gore-Tex Scarponi Uomo, TNF nero ,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoSorel Uomo Cheyanne II stivali 1750241 Tobacco nero Dimensione 13, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Puma RIO Mid sicurezza da uomo in alluminio Puntale Stivali Lavoro Industriale uk6-12,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Sorel 1964 PAC NYLON Collegiate, Stivaletti Cardoso MIS. 40 - (565692 Cognac Mustang mis. 40), Salomon L39854700 Uomo Quest Winter GTX Snow avvio- Choose SZ Colore.,
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Samuel Hubbard 24 Seven Chelsea stivali Dimensione 8 M RETAIL 255, Saucony Uomo Echelon LE2 Walking scarpe - Choose SZ colore, THoroGOOD OUTDOOR MOUNTAIN RIDGE WP 2000G INSULATED stivali 863-4069 - ALL DimensioneS,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareRed Wing Foreman Marrone Copper Chukka 9219 stivali Uomo scarpe Dimensione 8.5 D 260, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. ROCKY ALPHA TAC WATERPROOF SIDE ZIP DUTY 6 stivali RKD0040 ALL DimensioneS - SALE, Original Michel King Exotic Uomo H64C Short Top Napa Grasso Ankle stivali, Pelle Lacci Stivaletti Stivali Scarpe da uomo Nuovo Designer Taglia 42 Marrone 4701,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
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Euro Size: EUR 38 39 40 41 42 43 44 45 46 Style: Ankle Boots
Pattern: Solid US Shoe Size (Men's): 5-10.5
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, ROCKPORT Uomo Hydro-Shield nero Leather Sz 9.5 stivali NEW 228995,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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