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  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareStivaletti uomo Dr Martens NEWTON Nero Cuoio Dr Martens 4422915M, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. RED WING Marrone Leather Lace Up Ankle Work stivali Uomo Dimensione 11.5 Style 3506, Stivali Tronchetti Uomo In Vero Cuoio Marrone Tg.40 Made In , Reebok safety composite steel toe work avvio scarpe lightweight RB4896 Aterion mens,
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Safety Standards: S3 Brand: Puma
Main Colour: Black

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Rocky Uomo Mobilite Max 6 Six Inch Steel Toe Work avvio Dark Marrone (14 M US),fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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